✅ 6月の稽古日程は、こちらの カレンダー をご覧ください。

通常通り、毎週月曜日・木曜日・土曜日に京都市武道センターで師範ご指導による稽古を行います。6月7日（土）のみ施設都合で、以下の通り自主稽古に変更します。

✅ 自主稽古のご案内

📍 場所： 東山いきいき市民活動センター 201号室

🕙 時間：6月7日（土）午前10時〜12時

📝 内容：師範稽古の復習・基本技の確認

自主稽古は、普段の稽古を自分のペースで復習できる合気道の学びの時間です。初心者の方や久しぶりの方でも、丁寧に技を確認できますので、時間のある方はご参加ください。

✅ 合気道教室

6月14日（土）から、毎週土曜日・全4回にわたり、初心者の方向けの合気道教室を開催いたします。
この教室は、通常の稽古と並行して行います。
参加されるのは、合気道も道場も初めての方々がほとんどです。道場生の皆さまにはご配慮とご協力をお願いいたします。

✅ 熱中症対策のお願い

温度と湿度が高くなる季節になってきました。合気道の稽古では集中力が高まりがちですが、熱中症対策を万全にして稽古に臨みましょう。
🥤稽古中は自由に水分補給してください。
😵‍💫体調が悪いときは無理をせず、早めに申し出てください。
🚫しっかり睡眠と食事をとり、体調を整えて稽古に参加しましょう。