京都で合気道を学ぶ皆さまへ

2026年6月の稽古予定をお知らせします。

✅ 6月の全体スケジュールはこちらの カレンダー をご覧ください。

月曜日・木曜日の稽古は通常どおり京都市武道センターにて、師範の指導のもと行われます。

残念ながら6月の土曜日は、剣道や相撲の大会開催のため、京都市武道センターでの稽古は休講です．しかし、稽古の機会を止めることなく、東山いきいき市民活動センターにて自主稽古を行います。

自主稽古では、体捌き・受け身・基本技など、合気道の身体の使い方の稽古を丁寧に行う予定です。初心者の方には基本を身につける良い機会に、ベテランの方には見直しの機会になるよう稽古を行います。

✅ 自主稽古のご案内

• 📍 場所： 東山いきいき市民活動センター 201号室
• 🕙 時間： 6月6日・13日・20日・27日（土）午前10時〜12時

✅ 熱中症予防について（重要）

6月以降は気温や湿度が高くなり、稽古中に熱中症のリスクが高まる季節になります。 安全に稽古を続けるため、各自で十分な体調管理と予防をお願いします。

• 飲み物は必ず持参してください。
  稽古中はこまめな水分補給が必要です。必ず各自で飲み物をご準備ください。
• 無理をしないこと。
  体調がすぐれない場合や、めまい・強い疲労感などを感じた場合は、 無理をせずすぐに休憩してください。遠慮する必要はありません。
• 体調が悪いときは稽古を控えてください。
  睡眠不足や体調不良の状態での稽古は、熱中症のリスクを高めます。 体調を優先してください。

暑い季節でも安全に稽古を続けていくため、皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。